J'accompagne les hommes & les femmes qui souffrent d’un mal-être, d’un ressenti lourd, d’une difficulté à se dégager de schémas répétitifs, ceux qui se questionnent sur leur fonctionnement psychique et veulent mettre des mots sur leurs émotions, ou des émotions sur des mots.
Je les aide à trouver leur chemin vers la connaissance de soi, à se libérer en sortant du silence, et à se connecter progressivement à leurs ressources personnelles.
Pour cet accompagnement, je m’appuie particulièrement sur l’analyse transactionnelle, qui vise à prendre conscience de ce qui s’est joué dans le passé pour comprendre le présent et mieux accueillir l’avenir. J'aide à analyser les difficultés et à clarifier les problématiques de chacun.
J'ai suivi ma formation à l’Ecole d’Analyse Transactionnelle de Paris et ai également participé à de nombreux séminaires sur les troubles alimentaires, les rêves, les émotions, le deuil, l’attachement.
Selon les problématiques, je m’appuie également sur d’autres approches telles que l’hypnose éricksonienne, ou la Programmation Neuro Linguistique.
Je suis engagée dans une analyse de ma pratique et de ma posture professionnelles au travers d’une supervision régulière auprès d’un psychopraticien certifié et formateur.